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你有手脚麻痹的困扰吗?物理治疗师:造成手脚麻痹的常见原因及症状 | Common causes and symptoms of numbness in hands and feet



照成每次手脚麻痹的原因?


1. 神经压迫

原因:神经压迫是手脚麻痹最常见的原因之一。通常由颈椎或腰椎的间盘突出、脊柱关节病变或骨刺引起,这些情况会对脊髓或神经根造成压迫,从而导致传导性疼痛和麻木感。其他常见的神经压迫情况包括腕管综合症和坐骨神经痛。

症状:常表现为手脚的麻木感、针刺感,甚至疼痛感。有时,症状可能在特定姿势下加重,如长时间坐着或睡觉时。




2. 血液循环问题

原因:血液循环不良会导致局部缺乏氧气和营养供应包括我们的神经,从而造成麻痹的问题。血液循环不良可能由血管堵塞、动脉硬化或静脉曲张引起。长期不活动、吸烟或胆固醇过高也可能影响血液循环。

症状:局部麻木和刺痛感,尤其是在长时间坐着和站着不动时加重。



3. 神经炎症 (Neuroinflammation)

原因:炎症反应可能导致神经细胞的损伤或死亡,导致神经传导功能下降,从而引发疼痛和麻痹感。神经炎症可能由感染、外伤或自身免疫疾病引起。较为常见的包括了糖尿病,带状疱疹,流感和脑膜炎等等。

症状:常伴有刺痛、灼热感,或者局部的钝痛。通常症状会在受影响的区域较为明显。


4. 营养缺乏

原因:缺乏某些关键营养素,如维生素B12、叶酸或镁,都有可能导致神经功能受损,引发手脚麻痹。长期营养不均衡的饮食习惯或消化系统问题都会导致这些营养素的缺乏。

症状:麻痹感可能伴随着其他症状,如疲劳、贫血或体重减轻。




结论

手脚麻痹可能由多种因素引起,了解这些原因是解决问题的第一步。如果你经常感到手脚麻痹,建议今=尽早咨询专业的医生或物理治疗师,以便进行全面的评估和治疗


Article by: Phr. Ong Ji Yi


 



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