【銀髮動作基礎訓練營】是一门 为健身教练、医护人员与热爱运动的人士精心设计的实战型课程。这不仅是一场课程，而是一场让你「从基础到实战」全面升级的训练旅程。由台湾知名银发健身品牌【练健康】领衔授课。

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这是【练健康】首次将课程带到海外，由台湾原班专业讲师团队亲自授课，结合台湾多年实战经验与马来西亚在地需求，为学员打造国际级的学习体验。

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这是一场实地、面对面的高强度训练，透过三天系统化的教学与实作，你将被一步步引导成为一名更有信心、能力与温度的银发训练教练。课程将带你从中高龄训练的基础理论出发，涵盖动作评估、风险辨识、六大基础动作教学、训练计划设计、营养与补充品知识，以及学员关系经营。

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授课讲师团队来自台湾【练健康】与马来西亚 PhysioGym，结合标准 + 在地实践经验，确保你不仅学得会，还能马上用。

无论你是想提升现有专业能力，拓展职业方向，或只是想帮助自己与身边的长者更好地动起来，这场训练营都会是你迈出的关键一步。