PhysioGym 智能健身房
特别给父母的健身中心
您是否也被这些问题困扰？
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想开始锻炼身体，却不知道从哪里下手，也不知道怎么把想法变成实际行动？
我感觉比以前更虚弱，连爬楼梯都变得吃力。医生说这是肌少症，但是，我不知道该如何开始，更担心受伤或做错运动。
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尝试在家运动，但效果不太理想，甚至越运动越不舒服。现在也不知道怎么继续坚持下去？
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別担心，這里提供初學者最佳的健身空間。
通过专业、安全、高效的方式重新定义老年健身
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来自台湾的等速阻力训练
先进的等速训练技术，确保安全可控的阻力，最大化肌肉锻炼效果，同时降低受伤风险。
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智能应用程序跟踪训练进度
通过我们的智能应用程序，随时监测个人进度，获取个性化的训练反馈，持续优化健身效果
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由专业物理治疗师指导的小组训练
经验丰富的物理治疗师全程指导，确保动作正确，有效预防运动损伤。
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加入 Silverpower 俱乐部结识新朋友
结交志同道合的朋友，在愉悦的氛围中坚持锻炼，保持活力。
我们提供
力量与平衡训练
旨在帮助提高肌肉力量，增强平衡和协调能力，并降低跌倒风险，为我们的会员提供维持积极和独立生活方式所需的信心和稳定性。
个性化锻炼计划
我们根据每位会员的独特需求、能力和目标设计个性化的锻炼计划，提供个性化的健身方式，确保安全、有效、愉快的健 身之旅
适合老年人的设施
我们提供一系列适合老年人的设备，包括低冲击有氧运动器械、可调节阻力训练站和支撑平衡辅助器，所有这些都经过精心挑选，以确保老年人的安全、舒适和方便。
社区健康中心
我们还提供动态的团体健身训练机会以及为老年人量身定制的社交空间，既促进身体活动，又促进社交互动。
私人教练
我们提供价专门一对一教练计划，提供专门指导，旨在教授老年人正确的锻炼技巧、帮助物理治疗康复以及促进安全有效的健身实践。
会员套餐与收费
首次体验
RM 80
每位
身体力量评估与健康检查
等速阻力训练体验
最受欢迎
月度计划
RM 540
每月
无限次使用等速训练场地
（需预约）
PhysioGym 会员欢迎礼包
TurtleGym 智能应用程序
小组训练，由物理治疗师带领
专属 Silverpower 俱乐部会员
最超值
精英计划
RM 2700
6 个月配套
无限次使用等速训练场地
（需预约）
每月一次的免费身体力量评估
PhysioGym 会员欢迎礼包
TurtleGym 智能应用程序
小组训练，由物理治疗师带领
专属 Silverpower 俱乐部会员
常见问题
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